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Schwangerschaft,
Rückbildung & Postnatal
Training 

Jedes Programm zur richtigen Zeit

Krankenkasse Anerkannt durch Qualitop

„Muttersein ist eine Liebes-geschichte, die niemals endet!“

Über mich

Jenn Gappmaier

  • Fachfrau Schwangerschaft- und Rückbildung (Bebo schweiz)

  •  Pregnancy and Postpartum Level 2 Coach

  • Pregnancy and Postpartum corrective exercise specialist ( Dr. sarah Duvall)

  • CrossFit Trainer Level 2

Frauen während der Schwangerschaft und nach der Geburt sportlich zu begleiten ist mein absolutes Herzensprojekt geworden. Gesundes Training kann eine Schwangerschaft so viel erleichtern und Beschwerden vorbeugen. 

Über mich

Julia Vitelli

  • Fachfrau Schwangerschaft- und Rückbildung

  • Certified Pre- and Postnatal Coach

  • Pregnancy and Postpartum Athleticism

  • CrossFit Trainer Level 2

  • Fitnesstrainer A-Lizenz

  • Ernährungsberater A-Lizenz

  • Ernährung in Schwangerschaft und Stillzeit

Ich bin Julia, Mami von 2 Mädchen und bin seit über 10 Jahren Anhängerin von funktionalem Training. Das Thema "Training in und nach der Schwangerschaft" hat mich auch selbst betroffen und daher habe ich angefangen, Ausbildungen in diesem Bereich zu absolvieren. Jenn und ich sind auf viele Methoden gestossen, die etwas "old school" ;-) sind und daher haben wir aus vielen verschiedenen Quellen unser Programm zusammen gestellt. 

Unsere aktuellen Kurse

Unser Studio

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Address

Amstutzweg 3 

Kriens 6010

Opening Hours

Mon - Fri: 8am - 11:45am         17:00-20:30pm
​​Saturday: 8am - 12:00 pm
​Sunday: Closed

Contact

079 126 26 42
Jennifer Gappmaier

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